Enesejuhtimine

Põhjused, miks inimene mõtleb minevikus toimunud ebameeldivatele seikadele, on erinevad. Näiteks perfektsionism, madal enesehinnang, hirm.
Juhtimistreener Merle Viirmaa: Selmet edasi minna, jauratakse minevikus toimunu üle 1024 607 Merle Viirmaa

Juhtimistreener Merle Viirmaa: Selmet edasi minna, jauratakse minevikus toimunu üle

Artikkel on esmalt avaldatud Eesti Ekspressis. Foto: Fida Olga | Shutterstock Kuigi toimunu oli niigi piisavalt ebameeldiv, siis selle üle ikka ja jälle mõtisklemine, selle läbi elamine, kaeblemine ja kahetsemine…

loe rohkem
Merle Viirmaa: alahinnatuses peitub supervõime 1024 557 Merle Viirmaa

Merle Viirmaa: alahinnatuses peitub supervõime

Artikkel on esmalt avaldatud Edasis. Illustratsioon: Marko Mäetamm See võib olla sinu salarelv, aga ainult siis, kui sa ise end ei alahinda. Kõik suhted on täis ootusi. Meil on oma…

loe rohkem
Juhtimis-coach Merle Viirmaa: Kuulen päris tihti fraasi „ma pole piisavalt hea“. Ebakindluse saab enda heaks tööle panna 1024 683 Merle Viirmaa

Juhtimis-coach Merle Viirmaa: Kuulen päris tihti fraasi „ma pole piisavalt hea“. Ebakindluse saab enda heaks tööle panna

Vaatan oma ebakindlust heatahtlikult ja näen seda kui ambitsiooni tasakaalustajat. See oli jaanuaris, kui Eesti Ekspress, mida olen alati pidanud Eesti ajakirjanduse lipulaevaks, pöördus minu poole ettepanekuga hakata kolumnistiks. Tundsin…

loe rohkem
Merle Viirmaa: kuidas saada võitu laastavast edasilükkamisest 1024 552 Merle Viirmaa

Merle Viirmaa: kuidas saada võitu laastavast edasilükkamisest

Artikkel on esmalt avaldatud Edasis Edasilükkamine pole laiskus ja sel pole seost vähese enesekontrolli või kehva ajaplaneerimisega. Laisad inimesed ei tee ja on sellega rahul. Edasilükkajad aga soovivad tegelikult midagi…

loe rohkem
Merle Viirmaa: pigem “ei” 1024 543 Merle Viirmaa

Merle Viirmaa: pigem “ei”

Illustratsioon: Marko Mäetamm, Edasi.org Artikkel on esmalt avaldatud Edasis Warren Buffetti sõnul seisneb edukate ja väga edukate inimeste erinevus selles, et väga edukad ütlevad peaaegu kõigele “ei”. Miks on raske…

loe rohkem
Kuidas täiskäigust võib saada pidur 1024 638 Merle Viirmaa

Kuidas täiskäigust võib saada pidur

Kui püüad olla täiuslik ja meeldida kõigile, tabab sind paratamatult pettumus. Veelgi enam, selline käitumismuster hakkab sulle varem või hiljem kaikaid kodaraisse loopima. Miks naised ise enda arengut pidurdavad ja…

loe rohkem
Coaching aitab avastada ja rakendada isiklikku ning tööalast potentsiaali 150 150 Merle Viirmaa

Coaching aitab avastada ja rakendada isiklikku ning tööalast potentsiaali

„Usun, et igas inimeses on suur potentsiaal ja reeglina on see hoopis suurem kui esmapilgul paistab. Potentsiaali avamine ja takistuste vähendamine ongi coachingu tuum. Coachi töö on aidata juhil näha…

loe rohkem
20 MÕTET, ET JUHIPEEGEL SÄRAVANA HOIDA 150 150 Merle Viirmaa

20 MÕTET, ET JUHIPEEGEL SÄRAVANA HOIDA

Kui sul on annet ja tahtmist olla juht, siis kuidas olla iseendale toeks, arutleb Merle Viirmaa, kes on olnud tippjuht mitmes meediaettevõttes ja tegutseb juhtimistreenerina. Mis on naisjuhtide eelised meeste…

loe rohkem